ナオミプレイス 薬膳講座

2019.09.28 Saturday 12:34

秋の味覚を楽しめる季節になりましたね

 

ナオミプレイスでも中島香代子先生による薬膳講座でご参加の皆様にめいっぱい秋を楽しんで頂きました

 

 

フィンガーフードを取り入れた季節の薬膳講座は目にも舌にも嬉しい春夏秋冬 楽しみの講座です

 

秋は乾燥の季節 潤いが大切ということで 秋に取りたい食材を学びました

 

 

体に潤いがなくなると皮膚や髪の毛のバサつきなどが起こりやすいし 肺は乾燥に弱いので呼吸や気管支のトラブルが多くなる

 

のです 体の栄養って最後に髪にいくそうですよ 黒ゴマは髪を潤します

 

 

そして 秋は白い食材がよさそうです 長芋 白きくらげ レンコン ユリ根 松の実 などなど

 

季節の薬膳素材をつかったフィンガーフードの説明レシピを伺いながら デザートの白きくらげのフルーツポンチまで

 

 

夏の疲れをとる美しい色合いの薬膳茶を3種を合わせて美味しく楽しくいただきました

 

 

講座の後は何となく体が軽くなって元気になれますよ

 

 

これから育っていくお子様の為に食材の効能を学ぶことが出来ます

 

お子様連れのご参加も大歓迎です

 

次回は薬膳&ワインのコラボレーション講座です

11月8日金曜日 19時〜21時

11月14日木曜日 19時〜21時

 

12月2日月曜日  ナオミプレイスXmasコンサートパーティの予約も受け付けております

 

http://www.naomi-place.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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